RIEDUCAZIONE POSTURALE RAGAZZI METOLOGIA BIOGINNASTICA: ATTIVITÀ SVOLTA IN PICCOLI GRUPPI – MAX 5 PERSONE

È un’attività rivolta agli adolescenti che presentano paramorfismi, ovvero alterazioni nella forma o nell’atteggiamento del corpo (vizi posturali, atteggiamento scoliotico, portamento rilassato, dorso curvo, etc.). Attraverso l’esercizio fisico si va a ricercare la postura corretta sia in situazioni dinamiche che statiche, attraverso esercizi di allungamento delle retrazioni miofasciali, di potenziamento di muscoli deficitari, di equilibrio e di coordinazione. I ragazzi acquisteranno un maggior controllo del proprio corpo, una maggior percezione di sè e i loro movimenti risulteranno più coordinati, fluidi e precisi. I nostri esperti, dopo una valutazione posturale iniziale, saranno in grado di accompagnare i vostri figli in questo percorso di scoperta del corpo e dei suoi movimenti.